Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

記念日

今年のバレンタインデーはCentho(セントー)のチョコレート

昨日は、バレンタインデー。 今年もだんなに本命チョコをあげました。 今年、私が選んだのは、Centho(セントー)という、ベルギーのチョコレート。 今日は、Centhoについて書いてみようと思います。 Centhoのチョコレートとは どんなチョコレートを買ったの…

誕生日デート2019~行き先はもうバレバレ(^^;

誕生日デートのレポを続けます。 お泊り編は、↓からどうぞ。 www.berry42195.xyz // 誕生日当日、12月13日は、午前6時に起床。 ホテルのレストランが6時半にオープンするので、それに間に合うように。 朝食はビュッフェ形式。 前夜の暴飲暴食が祟って、明け…

誕生日デート2019~お泊り編

12月13日は、私の誕生日でした。 だんなと前夜からお出掛け。 幸せのお裾分け(笑)ということで、どんなデートだったのか書いてみようと思います。 // 誕生日の前日、12日の午後7時に、仕事上がりのだんなと舞浜駅改札で待ち合わせ。 翌日、寒くなりそうだっ…

あまりおめでたくないけど、明日は・・・

明日は、私の54回目の誕生日。 54と字に書いてみて、自分がこんなに年寄りなのか!と、改めて驚く(^^; 自分では、フルマラソンはおろか、ウルトラマラソンも走れるし、まだまだ若い!と思っている。 しかし、不意に、鏡に映った自分の顔を目にしたりすると、…

スピード走1000m(余談多め)

昨日、やろうかどうしようか迷っていた、「スピード走1000m」(4'55"/km)。 結局、やった。 昨日は、ジム方面に行く用事があったので、外ではなく、トレッドミルでやった。 ジム方面に行く用事とは・・・ ジムの近くのジム(ん??? でも、ポケモンGO用語…

いい加減にしてくれ〜!

水戸黄門漫遊マラソンのレポートの真っ最中なのだけど、昨夜「事件」が起こってしまったので、ちょっと寄り道。 だんなは仕事帰りにジムに行くと言っていたので、昨夜、私はおうちでまったりしていた。 ブログ巡回したり、英語の勉強したり、オリンピックの…

ジョグとワインのお話。

今朝も早起き(あくまでも、私にしては)。7時から走りに出掛けた。 eA式走り込み準備期第2週目最終日の今日のメニューは、ジョグ60~90分。 たまには、坂を走らなきゃと晴海大橋へ。 この晴海大橋、ランナーズの最新号(2019年9月号)の特集、「本気で速く…

誕生日のサプライズ

昨日の誕生日は、人間ドックにスタバにジム。 特別なことがは何もなく終わるのかと思っていたのだけど。 ジムから帰宅したら、だんなより紙袋を受け取る。 一体中には何が??? ワクワクして袋を開けてみると、中には私の大好きなカヌレが! “LA SOEUR”って…

誕生日に人間ドック

今日は、私の誕生日。 何と53回目。 こうして数字にして書いてみると、何と年寄りなのだろうと、改めて驚いてしまう。。 午前中は人間ドック。 ここ10年ぐらい毎年12月に人間ドックもしくは健康診断を受けているが、誕生日にやったのは今回が初めて。 例年誕…

結婚記念日のサプライズ

昨日は、挙式から18年目の記念日だった。 とは言え、何か特別なことをする予定はなかった。 実際、午前中はマラソン練習をし、午後はexレイド、英会話のレッスン、ジムと、本当にフツーの1日だった。 ジムから帰宅すると、既に夜の11時半近く。 せっかくの…

入籍記念日

今日、8月4日は、18回目の入籍記念日です。 そもそも私が走り始めたきっかけは、だーりんでした。 2003年11月、ちょうど40歳になっただーりんが、「体が動くうちに何かチャレンジしたい」と言い出し、翌年12月のホノルルマラソン完走を目指すことに。 そのだ…