昨日、8月4日は22回目の入籍記念日でした。
昨夜は大雨、雷がゴロゴロ鳴る中、ディナーに出掛けて来ました。
お邪魔したのは、「グリルうかい 丸の内店」です。
だんなが、シャンパン付きのコースを予約してくれていました。
グラスシャンパンじゃないですよ(笑)。
ドーンとボトルシャンパンです(^O^)
感染対策で、横並びで座りました。
なかなかないポジショニング(笑)。
でも、外の緑を見ながら、開放的な雰囲気を楽しむことが出来ました。
うかい亭は初めてだったので、ものすごく楽しみにしていました。
期待感は裏切られませんでした。
アミューズのトマトのジュレ。
スズキのポワレ。
シーザーサラダ。
オマール海老のグリエ。
トウモロコシの冷製スープ。
黒毛和牛の炭火焼。
2種類のソーセージのリゾット。
デザートのマンゴーパフェ。
感心したのは、お店のスタッフの方の気遣い。
最初の一皿が出された後、すぐにスタッフの方がだんなのカトラリーの位置を直しに来ました。
だんなが左利きだということに気づいてくれたんですね。
さすが、うかい亭！！
他のテーブルの方も記念日で利用されている方が多かったようで、最後にお店の方からデザートプレートが出されていました。
私たちも記念日だったので、期待していたのですが、残念ながらデザートプレートは出されないまま、終了。。
後でだんなに聞いたところ、「ネットで予約する時に、結婚記念日であることを書き忘れてしまった」とのこと(-_-;)
同様のことが前にもあったので、驚きませんでした。。
次回は忘れないようにしてもらいたいです(ー_ー)!!
昨夜たくさん食べてしまったので、今朝も走りました。
黄色い本のメニューでは、「15㎞ビルドアップ」の翌日は「ジョグ30分」になっているので、その通りに走って来ました。
重要度は★0.5個です。
シューズは、超久々にRINCON 2。
履いたのは↓以来で、何と！2ヶ月近くぶり。。
RINCON、いいシューズだと思うのですが、10㎞でマメが出来てしまう(:_;)
本当は、ロング走とかで履きたいところなのだけど、マメ問題が解消されない限り、やはり履くのを躊躇してしまう。
いいシューズが合わない、残念な私の足。
今朝のジョグの結果どん。
何の変哲もない、フツーのジョグ。
今朝は久々に気温が低くて、走りやすかったです。
昨日の「15㎞ビルドアップ」の後、トレーニングステータスがピーキングになったのですが、今日のジョグの後もピーキング継続。
そして、VO2Maxが・・・
48に上がりました＼( 'ω')／
過去6ヶ月のトレンドを見ると、何気に上り調子。
故障による長期離脱がなければ、このトレンドを維持出来そうです。
そうすれば、来年のレースではサブフォーランナーに戻れるかな？
☆8月の走行距離： 32.18㎞
☆ランキング参加中！応援よろしくお願いします☆
