レース
東京マラソンのレースレポを続けます。 バックナンバーはこちらから。 www.berry42195.xyz www.berry42195.xyz ～30km (32:11 6:26/km) 目指すはあくまでも完走！でも、出来れば5時間ぐらいでフィニッシュしたい・・・というとっても低い目標で臨んだ東京マ…
今日になって、ようやく東京マラソンの筋肉痛がおさまりました。 年寄りのせいか、回復までに時間がかかりますね(^^; さて、東京マラソンのレースレポを続けます。 今回のレースの目標は、あくまで完走！ 恥骨の疲労骨折から回復してまだ2週間ちょっとしか経…
東京マラソンから2日経過。まだ太もも前面に筋肉痛が残り、下りの階段がキツイです(:_;) トレーニングを再開するには、もう少し時間が必要みたいです。 衰えてるな。。 では、早速、レースレポを始めたいと思います。 当日は、朝5時起床。 朝食は普段の週末…
昨夜は、東京マラソンの完走のお祝いで、だんなとバスに乗ってお出掛け。 ジンギスカンの飲み・食べ放題でした(^O^) tabelog.com マラソン前は、完走出来たらクタクタになってしまって、出掛ける元気なんてないだろうなぁと思っていたので、自分でもビックリ…
東京マラソン完走しました！ グロスで4時間28分05秒、ネットで4時間25分14秒という結果でした。 故障明け2週間で、サブ4.5出来るとは、自分でも驚きです。 先日、EXPOで、第一生命のAIのフォーム分析で、「目標タイム5時間はキビシイ」という予測を頂きまし…
レース前日。 諦め悪く、ちょこっとだけ走って来ました。 結果どん。 遠征しない時は、たいてい隅田川テラスの水門まで軽くジョグします。 いつも、復路、直線の1㎞はペースを上げて刺激を入れるのですが、今日はそれはやめておきました。 スタートラインに…
今日の午後、東京マラソン2021のランナー受付に行って来ました。 テレワーク中のだんなにちょっと仕事を抜けてもらい、東京ビッグサイトまで車で送ってもらいました。 そう言えば、前回東京マラソンに参加した2019年は、ランナー受付はビッグサイトではなく…
故障から復活して、今日で12日が経過。 そして、東京マラソンまであとたったの4日。 日曜日にハーフまでは走れそうだという感触を得たものの・・・www.berry42195.xyz 今日あたり、もうひと頑張りしたい！ ・・・ということで、午後、90分走って来ました。 …
今日は、午前中ネイルサロンへ。 今日から3月に入ったので、春らしく桜の花をモチーフにしたデザインにしてもらいました。 あ、ちょっとピンボケかな？ 東京の開花予定日は3月23日なので、ちょっと気が早かったかも(^^; でも、この時期、ピンクのネイルは気…
昨日のトレーニングのお話。 東京マラソンまでちょうど一週間となったものの、故障から復活後走った最長距離が12.4㎞こっきり。 www.berry42195.xyz 何とも心もとない(-_-) なので、昨日は最低2時間走ることを目標にしました。 キロ7で行くとして、最低17㎞…
昨夜は、だんなとクラフトビールのお店に出掛け、2時間飲み放題を楽しみました！ tabelog.com クラフトビアマーケット神田店、何回かこのブログで紹介させて頂いたことがあります。 IPAとラム肉という、私が大好きなものにこだわりのあるお店。 行くたびに、…
昨日、キロ8オーバーでも東京マラソンを完走できることを知り、俄然やる気になっています!(^^)! 先週の金曜日久々に走った時には、本当にフルなんて走れるのだろうか？・・・と不安な気持ちに・・・ www.berry42195.xyz でも、キロ8でもいいのだと思うと、気…
今日はランオフ。 東京マラソンまであと2週間と待ったなしの状態であることは重々承知しているのですが、体が付いていけません(:_;) 筋肉痛がひどすぎる。 金曜日に5㎞、昨日8.5㎞走っただけで、こんな状態になるとは。。 情けないなぁ。 でも、これが事実。…
昨日は東京マラソン2021の開催可否判断の日でした。 夕方、東京マラソンエントリーセンターから、「引き続き開催に向けて準備を続けてまいります」というポジティブな内容のメールが届きました。 東京都は第5波の真っ只中、オリンピックやってますからね。 …
今日は、チャレンジ富士五湖の第2次開催可否判断の日。 先ほど、大会事務局よりメールが来ました。 同じ内容のお知らせが、大会公式HPにもアップされていました。 www.r-wellness.com 現時点では、4月17日の開催に向けて準備をしていくとのことです。 まずは…
昨夜のニュース。 news.yahoo.co.jp まだ組織委員会から直接連絡は来ていませんが、記事の通りなのでしょうね。 「全員PCR検査の上で、開催」と組織委員会がやる気満々の発表をした数日後、吉村知事が医療緊急事態宣言を発出するという、ちぐはぐ感満載だっ…
昨日、大阪マラソンに参加するためには、24日以降に採取した検体による検査を受ける必要があると知ったので・・・ www.berry42195.xyz 午前中、どこに行ったら検査が受けられるのか、色々と調べてみました。 東京都では、無料でPCR検査を受けられると聞いて…
先ほど、大阪マラソン組織委員会から、大会参加案内等のお知らせメールが届きました。 東京マラソン同様、参加には陰性証明が必要とのことです。 ----------------------------------------------------------▼③ＰＣＲ検査等の結果通知書について▼----------…
今日は、別府大分毎日マラソン大会が開催されましたね。 ※画像は大会公式HPより拝借。 テレビ中継を見て、「大会が縮小されなければ、私も別府にいるはずだったんだなぁ」と思いました。 あ、もちろん、私が大会に参加することになっていた訳ではなくて、参…
一昨日、ブログで、「東京マラソンからは、『ワクチン・検査パッケージ』が一時停止されたことについて、何も連絡はありません」と書いたばかりなのですが・・・ www.berry42195.xyz 昨日の夕方、東京マラソンエントリーセンターより、↓のようなメールが来ま…
今朝、チャーリーさんのブログで知ったビッグニュース！ besmart-chari.hatenablog.com 2月1日に、サロマ湖100㎞ウルトラマラソンの公式サイトが更新されて、今年の大会の判断可否が今月中までになされることが発表されていました。 saromanblue.jp 2月に入…
オミクロン株の感染拡大、さらに、自分の体調がイマイチということもあり、エントリーしている大阪マラソン、東京マラソンに対するモチベーションが全く湧いて来ません。 1月21日に、東京マラソンエントリーセンターから、「【重要】東京マラソン2021ランナ…
昨日、火曜日にポチッた本が届きました。 岩本能史コーチ著の「完全攻略 ウルトラマラソン練習帳」 いや～、読んでいてめちゃくちゃワクワクする～(^O^) ウルトラの練習には、フルの練習とは違う楽しさ、チャレンジがある。 まだ読み終わってはいませんが、…
昨日は3月6日開催予定の鹿児島マラソン、そして、今日は2月20日開催予定の高知龍馬マラソンの中止が発表されました。 まさに「中止の連鎖」が始まってしまった感じですよね。。 今朝の「めざまし8」では、コメンテーターとして出演していた三浦瑠璃女史が「…
昨夜のこと。 自宅でだんなとワインを楽しみながらブログを巡回していたのですが、さつかさんのブログを見て、絶句してしまいました。 marathon.hatenablog.jp さつかさん、勝手にリンクを貼ってしまって、申し訳ありません。不都合あれば、ただちに削除しま…
走らなくなって、今日で丸2週間。 休養のおかげで、股関節の調子はだいぶいい感じ。 でも、先週の木曜日に整形外科を受診した際、「（診察から）2週間経ってから、エアロバイクでリハビリ開始」と院長先生から言われたので、まだ運動らしきものは何もしてい…
今日の夕方、2月20日開催予定だった湘南国際マラソンの中止が発表されましたね。 www.shonan-kokusai.jp 私は、湘南国際マラソンにはエントリーしていませんでした。 しかし、湘南国際の1週間後の大阪マラソン、さらに、その翌週の東京マラソンにエントリー…
先週の土曜日に走って以来、ランオフを続けていましたが、右股関節の痛みは消えず(:_;) 昨日、信頼出来る整形外科に行って、診てもらいました。 うちからはちょっと遠いし、診察の予約を受け付けない、いつも激込みの病院。 でも、院長先生がランナーで、ラ…
今日は、11時から17時まで、ポケモンGOのイベント、「おこうの日」がありました。 特別なわざ、「げんしのちから」を使うマンムーほしさに、今日やる予定だった「ロングジョフ150分」を昨日前倒しで実施。 www.berry42195.xyz そして、今日は、昨日のメニュ…
今日で、大阪マラソンまで90日となりました。 早いなぁ。。 今の状態だと、サブフォーはおろか、フル走れるの！？という感じなので、ちょっと焦り始めています(-_-;) レースまでの日々を大切に過ごせるように、今日、ブログ上にカウントダウンタイマーを設置…
