今日はランオフ。
東京マラソンまであと2週間と待ったなしの状態であることは重々承知しているのですが、体が付いていけません(:_;)
筋肉痛がひどすぎる。
金曜日に5㎞、昨日8.5㎞走っただけで、こんな状態になるとは。。
情けないなぁ。
でも、これが事実。
昨年の春先も、同じ故障で1ヶ月ちょっとランニングをお休みしたことがありました。
その時も、まんま初心者に戻った感じがしたのを覚えています。
その時と違うのは、目の前に控えているレースがあるということ。
5㎞走っただけで筋肉痛になる運動習慣に乏しい50代のばあさんが、2週間後にフルマラソンを完走出来るのだろうか?
甚だ疑問。
かつても、長い故障から復活して間もない状態で、フルマラソンを走ったことがあります。
2018年の名古屋ウィメンズマラソンの時のことです。
2回目の恥骨疲労骨折をしてしまい、何ヶ月かランオフをした後、レース3週間弱前に、ようやく医師(=今もお世話になっている整形外科の院長先生)から走っても良いと言われました。
その時は、エイドを楽しんで、4時間37分台で完走。
今回は、その時よりもレースまでの時間が短いし、自分が年を取っている(;´∀`)
完走出来る自信はみじんもないです。。
走れないけど、何かしらやっておかないと不安だったので、何ヶ月かぶりにBCTをフルセット実施しました。
久々だったけれども、感覚としてはそう悪くなかったです。
明日こそ走らないと。
最低10㎞は走りたいです。
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