昨夜のこと。
ジムで、BODYPUMPのレッスンに出ていたのだけど、いつもの負荷でやっているのにもかかわらず、恐ろしくキツく感じた。
前日、久々に10㎞外を走ったから、疲れているのか？
レッスン中、POLARで心拍数を確認すると、やけに高い（誤計測の可能性もあるけど）。
途中から、通常よりも負荷を下げて、何とかレッスンを乗り切った。
かれこれ20年近くBODYPUMPをやっているが、あれだけ辛いと感じたのは、昨夜が初めてだったかも。
帰宅後、だんなとワインを飲んだ。
前夜飲み残した白で、ボトル半分残っていた。
いつも楽しみにしているだんなとの晩酌。
なのに、昨夜はあまり飲みたいと思わなかった。
結局飲んだけど(笑)。
飲んでいるうちに、何故か寒気がしてきて、関節がズキズキ痛くなり、熱っぽくなってきた。
何かおかしいと思い、熱を測ったら、7度5分。
風邪の症状は一切ないのに、熱があるなんて。
ひょっとして、インフルエンザ！？
不安に思いながらも、解熱剤をのんで、就寝した。
今朝起きて熱を測ったところ、解熱剤が効いたのか、平熱に戻っていた。
しかし、関節ズキズキと寒気は相変わらず。
真面目にインフルなのではないかと思い、午前中、近所のクリニックを受診した。
その時の医者との会話は、こんな感じ↓
医者： 解熱剤をのんで、熱は下がったんですよね？
私： はい。でも、関節ズキズキと痛んで、寒気もして、また熱が上がりそうな感じなんですが・・・
医者： 多分、風邪でしょう。薬を出しておきますので、数日間様子を見て下さい。
私： 風邪の症状は出ていないのですが。インフルエンザではないのでしょうか？
医者： 薬をのんでいても、熱が出たら、また来てください。その時に検査をしましょう。
結局インフルエンザの検査はしなかった。
大丈夫なのだろうか？
薬局では、薬を処方してくれた薬剤師さんに「風邪でのどが痛いんですよね？」と聞かれたが、全然痛くない。
今日もらった薬の詳細を見ると、確かに、扁桃腺の炎症を抑える薬、「リカバリン」が処方されている。
喉は全然痛くないのだけど。。
ランチを食べた後、昨夜のんだ解熱剤が切れたのか、微熱が出た。
でも、今日もらった風邪薬を飲んだら、平熱に戻った。
やはり、風邪なのかな？
微熱だったので、処方された解熱剤、「カロナール」はのまなかった。
右ハムストリングスの不調と風邪（？）のダブルパンチで、今日は運動らしい運動は一切出来なかった。
昼間の暖かい時間帯に、ポケモンGOをやりに、近所をうろうろしたぐらい。
明日のexレイドには、アタックフォルムのデオキシスが初めて登場するとのことなので、早く治さないと。。
こんな状態なので、岩本式10週間トレーニングを、予定通りクリスマスイブにスタート出来るかどうか微妙なところ。
東京マラソンは近づいているのに、体調が全く整わない。
気持ち的に焦りが出始めている。
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