昨日は、明け方の胃痛に始まり、ラン、楽しみにしていたライブと盛りだくさんの一日でした。
昨日一日を振り返ります。
急な胃痛
昨日の明け方の4時前。
急にひどい胃痛に襲われました。
キリキリを通り越して、ギリギリと痛む感じ。
まだ寝ている時間でしたが、ベッドの中で悶絶しました。
まずいことになったな。
まず考えたのは、楽しみにしていた、この日夕方からのライブのことでした。
このまま回復せず、熱でも出したら、ライブに行くことが出来なくなってしまいます。
今月初めにも、お腹をひどく壊して、38℃を超える熱を出したばかり。
ひどい胃痛はその後も断続的に続いたものの、いつの間にか眠ってしまったらしく、8時のアラームで目が覚めました。
少し眠れたのが良かったのか、胃の痛みはすっかりなくなっていました。
食べれないだろうなぁと思っていた朝ごはんも、しっかり食べることが出来ました。
我ながら、自分の回復力に驚きました(^O^)
この日のメインイベントはあくまでもライブ。
身体を休めるために、ランオフにしてしまおうかと思っていましたが、ゆるジョグだったら出来そうな感じです。
朝ごはんもしっかりと食べることが出来たので、走りに行くことに決めました。
昨日のジョグ
昨日のメニューは、「60～80分ジョグ 平均心拍数140目標」。
距離を長く走る必要はないので、体調が万全でなくても出来そうな感じです。
早速、結果どん。
走行時間・平均心拍数ともに合格だったのですが・・・
VO2Maxが47から1つ下がってしまいました(:_;)
でも、これは予想出来たこと。
経験則で、ストレススコアが高い時に走ると、VO2Maxが下がることが多いことがわかっていたからです。
ちなみに、昨日の走り始める前のスコアは39。
胃痛に苦しみ、睡眠時間が十分に確保出来なかったのが高ストレスの原因でした。
最近はVO2Maxの小さな変動は気にする必要ないのかな・・・と思うようになりました。
「爆音寄席」へ
走れるほど体調が回復したので、予定通り、だんなと二人で、ライブを見に豊洲PITに向かいました。
昨日のライブは・・・
「爆音寄席 Saturn」
吉本興業の芸人さんが、お笑いネタと音楽ネタを披露するイベントです。
音響設備のいいライブハウスの特徴を活かして、音楽ネタでは爆音が轟きます。
私のお目当ては・・・
日谷ヒロノリさん
爆音寄席、1009##
— 日谷ヒロノリ (@hitanihironori) 2021年10月30日
ダブルREDって感じかな##
デカッチャン、初めて会ったんだけど、音楽の事で話が合ったわけ## pic.twitter.com/08ghkaOZZE
「千鳥のクセがスゴいネタGP」で“CHANGE”を歌う日谷さんを見て、一目惚れしてしまいました(^^;
日谷さんを生で見るのは昨日が初めてだったので、超楽しみにしていました!(^^)!
昨日は、席が前から7列目。
しかも、真ん中よりの席です。
日谷さんの美しいお姿をじっくりと鑑賞出来そう。
開演前からドキドキでした。
開演後1時間弱で、日谷さんの出番がやって来ました。
1曲目は、最大のヒット曲、”CHANGE”！
テレビやYoutubeで見る日谷さんと全く変わらないお姿が、目の前に。
大興奮でした。
・・・と言っても、このご時世なので、キャーキャー黄色い声を出すことはなく、マスク着用、拍手で応援です。
そして、2曲目。
驚いたことに、2曲目も”CHANGE”でした(^_^;)
ただし、Remixバージョン。
決めポーズのところが、通常のバージョンよりもテンポがものすごく速いアレンジでしたが、日谷さんのダンスはキレッキレ。
感動しました。
この日の日谷さんは2曲のみ。
もっともっと日谷さんを堪能したい！
次は、日谷さんのワンマンライブを見てみたいです。
日谷さんの「お友達」の佐久間一行さんのワンマンライブも気になってます。
お笑いの方も楽しかったです。
この日一番良かったのはNON STYLEだったねと、だんなと意見が一致しました。
明け方の段階では、半ば諦めていたライブに行けたのは、本当にうれしかったです。
自分でも驚くほどの”CHANGE”でした！
☆10月の走行距離： 259.41km
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