Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

5月走行距離

昨夜は、「飲み部」のオンライン定例。

 

宴会部長がキャプチャーした画像(画像=「ギャゾウ」とも言う(笑))。
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昨夜は、「週末ひとりTATTAマラソン」に参加した部員4人と部長が参加。

楽しかったね〜。

リアルに乾杯出来る日を楽しみに、また来週よろしくお願いします。

 

今日は、ランドリル中心の日。

だんなに、動画撮影をお願いした。

毎週付き合ってくれるだんなに感謝。


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自分の姿を客観的に見ると、おかしなところがいくつも見えてくる。

最初は、ランドリルなんて面倒なだけで意味があるのか?って思っていたけれども、フォームを改善するためにはきっと役に立つはず。

最近はそう考えて、真摯に取り組んでいる。

今日は、ランドリルの前後のジョグを含めて、トータルで7.93㎞走った。

昨日久々に頑張ったので、今日は無理せず。

 

5月最終日ということで、月間走行距離の報告を。


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今月、初めてガーミンで丸々1ヶ月計測したので、他のブログでもよく見るこの画像で、報告することが可能になった。

 

今のところ、ガーミンには大満足。

10何年ポラールを使ってきたので、他に乗り換えることに躊躇していたけれども、今は、もっと早くガーミンに乗り換えておけば良かったと思っている。

 

5月29日から6月7日開催の「TATTAの1 person, 10 days, 100kmRUNイベント」に参加しているが、この3日間で38.86㎞走った。

100㎞達成出来るよう、ランドリルもこなしながら、頑張りたい。

 

☆5月の走行距離: 308.83㎞

 

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