午後5時ちょうどに公式HPにアクセスしたら・・・ www.r-wellness.com 正直、大きな驚きはなかった。 新型コロナウイルスがパンデミックとなった今、妥当な判断だろうと思う。 尚、今大会にエントリーしたランナーは、来年の大会を特別料金で参加出来るとのこ…

昨日のお話。 昨日のメニューは、「超ロングジョグ4時間」。 前回、同じメニューを、3月7日に実施。 www.berry42195.xyz その時は、予定よりも25分程長く走り、40㎞走った。 ただ、走ったのは、隅田川テラスや荒川河川敷と言った平坦なコース。 坂が多い富士…

今日は、盛りだくさんの一日だった。 色んな意味で。 昨日、今日のトレーニング たこ焼きの中からまさかの・・・ 今日は何の日？ 昨日、今日のトレーニング 名古屋ウィメンズに参加出来ず、さらに、チャレンジ富士五湖もひょっとしたら中止？という状況。 な…

来月19日開催予定のチャレンジ富士五湖。 私は、4 Lakes (100km)にエントリーしている。 新型コロナウイルスの影響で大会が次々と中止される中、富士五湖が本当に開催されるのか気になっており、1日に少なくとも1回は大会HPをチェックするのが日課となってい…

今日は、ポイント練習、「ファルトレク40分」を実施した。 前回ファルトレクをやったのは、先月5日。 www.berry42195.xyz ちょっと間が空いた。 あ、そもそも「ファルトレクって何？」という方は、まずは、↓をご覧ください。 www.berry42195.xyz 名古屋ウィ…

昨夜見た天気予報で、今日の朝8時以降はずっと雨らしかったので、今朝はいつもより早起き。 6時45分から外を走った。 ものすごーく煙ってて、今にも降りそうな感じ。 シューズは、昨日と同じ、ナイキ ズームペガサス36。 昨日一度履いて、すっかり気に入って…

先週の木曜日に、記事にしたナイキ エアズームペガサス36。 www.berry42195.xyz 実は、あれから紆余曲折があり、結局、初めて履いて走ったのが今日になってしまった。 ひょっとしたら、これからエアズームペガサス36の購入を考えている方に、私の経験が参考…

雨の中の名古屋ウィメンズマラソン。 一山麻緒選手の日本人国内最高記録での優勝、そして、残り1枚の五輪切符ゲット、素晴らしすぎる！！ 一方、松田瑞生選手は、本当に残念。 3人しかオリンピック代表になれない、というのは、ある意味残酷だな。 そして、…

ついに、東京オリンピックボランティアの役割が決まった！！ そして、パラリンピックも。 いずれも、第一希望だった「アテンド」に決定！ しかも、アシスタントチームリーダーという重責だ。 私のボランティア経験は、一昨年の東京マラソンで海外から来たチ…

東京マラソンの日にポチッたシューズが、午前中届いた。 今回購入したのは・・・ ナイキのエアズームペガサス36。 後ろの尖ったフォルムが、ナイキらしい。 NIKE ランニングシューズ レディース エア ズーム ペガサス 36 AQ2210 009 posted with カエレバ 楽…

「速くなる体幹トレーニングBCT」 この本のタイトルを見て、ランナーだったら誰もが興味を持つのではないだろうか？ もちろん、私も。 やはり、「速くなる」と言われたら、「え？何！？」って思ってしまいますよね？ 先月28日に本が届いてから、「BCTトレー…

今日の夕方、名古屋ウィメンズオンラインマラソンの概要が、公式HP上にアップされました。 以下、概要です。 【名古屋ウィメンズオンラインマラソン2020 開催概要】■開催期間：2020年3月8日（日）13時00分～2020年5月31日（日）23時59分59秒※新型コロナウイ…

午前中、東京マラソンをテレビで観戦。 やはり大迫選手はすごかった。 脇腹？が痛くなってからは、見てて本当にハラハラしたけど、最後は魂の走りで日本新を更新！ レース後のインタビューで泣きだしたのには少し驚いたが、本当にやり遂げたのだと思う。 来…

今週は、胸の診察、美容院、治療院、全部予約をキャンセルした。 やはり、新型コロナウィルスの感染が怖いからね。 唯一キャンセルしなかったのが、ネイル。 キャンセルしなかった理由は、①乗り物を使わず、ネイルサロンに行けること、そして、②サロンが、ネ…

今日は、風が強かったなぁ。 こんな時は、通常は、ジムのトレッドミルで走るのだけど、今は、新型コロナウイルスが怖くて、ジムに行くことが出来ない。 風が少し弱まるのを待って、午後4時前から走りに出掛けた。 それでも、風が強かったけどね。。 今日走り…