今週は、胸の診察、美容院、治療院、全部予約をキャンセルした。
やはり、新型コロナウィルスの感染が怖いからね。
唯一キャンセルしなかったのが、ネイル。
キャンセルしなかった理由は、①乗り物を使わず、ネイルサロンに行けること、そして、②サロンが、ネイリストさんの自宅の一部であり、日に一人か二人ぐらいしかお客さんを取らないこと。
本日のネイル。
親指と薬指のお花がポイント。
ジムに行かなくなってから、走る時以外、ほぼ自宅近辺でしか生活していないのに、こんなに美しいネイルに仕上げてもらって、何の意味があるのか???
と思いつつ、ちょっと気分があがった。
まんま自己満足の世界。
ネイルサロンから自宅に戻ったら、楽しみにしていた本が届いていた。
ふじひろさんが実践しているトレーニングに興味を持って、一昨日、楽天で購入。
今日、届いた。
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早速、熟読。
で、実践。
いや、なかなかキツイ。
しかし、 昨年、パーソナルトレーナーから受けたトレーニングの多くが、ここに書かれているものだったような。。
とにかく、来シーズン、より速く走るためには、BCTトレーニングが必要なのだろうと思う。
ふじひろさん、一緒に頑張りましょう(^O^)
ふじひろさん、はてブロマラソンブロガーの中でも、一番のインフルエンサーだと思う、マジで。
今日は、本に書いてある28あるトレーニングメニューのうち、20までしか出来なかった。
時間が足りなかったのもあるけど、結構キツイ。。。
トレーニングをひと段落させた後、たまたまテレビをつけてみたら、各地でトイレットペーパーが店頭から消えているというニュースを知り、驚愕。
すぐに近所のドラッグストアまで走って行ったけど、時既に遅し(>_<)
その後、近隣のスーパー、ドラッグストア、コンビニ全てを巡ってみたけど、どこもトイレットペーパーが売り切れだった。
我が家は、あと1つしかトイレットペーパーの備蓄がないというのに。。
マジで、もう泣きそうになった。
パニック状態に陥り、親に電話。
もし、トイレットペーパーの予備があるようであれば、送ってもらえないか、お願いする。
だんなにも、実家に電話してもらい、同様のお願いを。
幸い、2週間分ぐらいは、何とかトイレットペーパーを確保することが出来て、ホッとした。
今日は、午前中はネイル、午後は読書&トレーニングで、ネットやテレビを見ることなく過ごしてしまったせいで、夕方になるまでトイレットペーパー売り切れの件に気づかなかった。
やはり、今は非常時なのだな、と再認識させられた今日。
そんなこんなで、今日は、走る時間&精神的余裕はなかった。
明日は、ガッツリ走りたいね。
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