Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2020-03-17から1日間の記事一覧

BCTフルセットの後ジョグ

昨日は、ランオフ。 BCTをやろうかと思ったけど、結局、1日完全休養にした。 前日、超ロングジョグ頑張ったからね。 www.berry42195.xyz 昨日休んだ分、今日は、BCTフルセット頑張った。 とっても苦手な「閉眼片脚立ち」。 今日、初めて、左軸脚で20秒以上継…

【チャレンジ富士五湖】やっぱり中止

午後5時ちょうどに公式HPにアクセスしたら・・・ www.r-wellness.com 正直、大きな驚きはなかった。 新型コロナウイルスがパンデミックとなった今、妥当な判断だろうと思う。 尚、今大会にエントリーしたランナーは、来年の大会を特別料金で参加出来るとのこ…