今朝はロングジョグを実施（するつもりだった）。 目標は故障後最長距離の25㎞（の予定だった）。 いきなり結果どん。 目標25㎞のところ、16㎞しか走れず(:_;) 敗因は暑さ。 6時20分スタートでは遅すぎた。 自宅発着豊洲ぐるり公園ぐるぐるで25㎞走ることを…