今日の東京は一日冷たい雨。
なので、あっさりと走るのは諦めました。
夜、ジムに行って、”LES MILLS CORE”のレッスンに出てこようと思います。
10月23日に49㎏切ったとブログに書いたのですが・・・
今朝、いつものように体組成計に乗ったら、体重47.95㎏。
ついに、48㎏を切りました！
ちなみに、体脂肪率12.1％、内臓脂肪レベルは1.0。
正直言って、このところ、ダイエットらしいことは何もしていないし、さほど節制もしていません。
それなのに体重が減るというのは、かなり不気味です。
何か悪い病気にかかっていないだろうかと、少し心配になってきました。
ちょうど約3週間前に受けた人間ドックの結果が来たばかり。
自分の健康への不安を少しでも減らしておくために、人間ドックで指摘された2項目について、再検査を受けることにしました。
具体的には：
- 慢性胃炎の疑い： 毎年指摘されている項目。区からもらっている無料のがん検診の受診券を使って、近所のクリニックで胃カメラの検査を受けることにしました。
- リウマチの疑い： これは、全く意識していなかったので、正直、驚愕でした(＠_＠;) でも、過去3年、RF値（関節リウマチの指標）が急上昇していて、今年ついに基準値を超えてしまっていました。明日、早速、専門医の診察予約を入れました。
来週には56歳になってしまうので、体にもあちこちガタが来て、当然なのかもしれませんね(-_-;)
でも、15年前に見つかった乳がんの時と同じよ々うに、どんな病気でも早期発見を心掛けていきたいと思っています。
明日はお天気が回復しそうなので、病院に行く前に、坂ダッシュを頑張ります！！
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