今朝の体重は、昨日より0.4㎏増。
前日が1.25㎏一気に減ったので、まぁ、こういうこともあるかと。。
体脂肪率は2日続けて減っているので、あまり気にしないでおく。
ダイエットは、まだ3日目。
まだまだ先は長い。
今日はランオフ。
トレーニングは、BCTフルセットのみ。
BCTの他、ジェットスリムボディを2セット。
昨年の11月に買ったものの、あまり活用していなかったジェットスリムボディ。
購入時に比べて3㎏も増えてしまった今は、切実に痩せたいと思っているので、今回は三日坊主にならないはずだ。
朝ごはんは、平日は食パン5枚切り1枚食べていたのを、今日から「フルグラ糖質オフ」に変えた。
適度に甘みがあり、少量でも満足感が得られるので、ダイエットに良さそう。
・・・と、痩せる気満々なのだけど、今日、LINEに、最寄りの串カツ田中から来たメッセージを見て、早くも心が揺らいでしまった。
串カツ全品100円もすごいけど、平日18時まではハッピーアワーで、ジムビームハイボールとレモンサワーが1杯50円だ。
行きたい、行きたい、ものすごく行きたい！！！
テレワーク中のだんなにこのことを知らせたところ、超乗り気になって、夕方4時半には仕事を切り上げるから、 今日田中に行こう！！ということになった。
ダイエット3日目にして、誘惑に負けるという(^^;
夕方5時前に入店。
ガラ空きだろうと思ったが、既に数組のお客さんが。
でも、ディスタンスは十分に取れていたので、安心出来た。
まずは、プレモルで乾杯。
今夜オーダーしたもので、通常価格だったのは、乾杯ビールだけだったという。。
田中は、本当に良心的だなぁ。
以下、今夜頂いた串カツ。
二人分です。
お酒は、レモンサワーとジムビームハイボールを1杯ずつ追加。
これでも、我々にしては、飲まなかったし、食べなかった。
お店を出たのは、6時過ぎ。
まだ外は明るくて、いつもの流れで行くと、このまま飲みなおそう！ということになる。
でも、私がダイエット中なので、おうちに帰ってから、お酒ではなく、ペパーミントのハーブティを頂いた。
涙ぐましい努力。。
明日は走ります。
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