基本的に毎週月曜日にアップしている、自虐ネタ(^^; 今週は、月曜日に書くネタがあったので、ちょっと遅れての報告となる。 4月4日に走ったのを最後に、有酸素トレーニングを一切していない。 走らなくなって2週間目から始めた、週次の体重・体脂肪率の推移…

午前中、日本赤十字社による「オンライン救急講習」に参加した。 これは、東京オリ・パラのフィールドキャスト（競技ボランティア）のリーダー向けに開催されたもの。 東京オリ・パラが開催されるかどうか未だに不透明な状態ではあるが、心肺蘇生やAEDの使い…

朝、近所の脳神経外科へ。 今日は、頭部MRIの予約があった。 MRIの目的の一つは、3月の終わりにトイレの中で失神し、頭をドアにぶつけてしまったので、慢性硬膜下血腫が出ていないかどうか確認をするため。 www.berry42195.xyz www.berry42195.xyz もう一つ…

【5月20日追記】 6月27日に延期することが検討されていた奥武蔵ウルトラマラソンは、5月19日、中止となることが決定されました。 詳しくは、スポーツエイドジャパン公式FACEBOOKをご覧ください。 故障で参加が叶わなくなったため、RUNNETのゆずれ～るを利用…

相変わらず、走れない日々が続いている。 そのうち故障が癒えて、再び走ることが出来る日が来ることを信じているが、その日が来るまでは、ブログネタが乏しくなってしまう。 www.berry42195.xyz 一応、ここはランニングブログではあるけれども、当面の間、ち…

昨日はネタが見つからず、ブログを書かなかった。 ・・・と言うか、書けなかった、と言う方が適当かもしれない。 今日も、特にネタはない。 一応、ランニングメインのブログなので、走っていないとブログのネタがない。 本当に、困った状況だ。 まさに、ブロ…

昨夜遅く、東京オリンピック・パラリンピックのボランティアのシフトを承諾した。 シフトのオファーが来たのが、4月30日。 今日が、返信の最終期限だった。 オファーが来た時のブログを見ると、「公共交通機関で現場に行けるようであれば、原則、承諾するつ…

相変わらず、走れない日々を過ごしている。 ここ数日、妄想しているのは、10月10日のいわて北上マラソン、そして、10月17日の東京マラソンと、2週連続フルを走ること。 あ、もちろん、10月までに走れる身体に戻っていることが前提なのだけど(^^; 東京マラソ…

単なる自虐ネタ(^^; でも、ランニングを再開した時に振り返ることが出来るよう、記録を残しておこうと思う。 4月4日に走ったのを最後に、有酸素トレーニングを一切していない。 走らなくなって2週間目から始めた、週次の体重・体脂肪率の推移の報告も今回で4…

相変わらず走らない日々が続いている。 その代わりに頑張っているのが、英語のレッスン。 毎日1レッスンを、今日まで9日間継続している。 オリンピックまで75日。 英語はこのペースで続けていけたらいいと思うが、果たして大会が開催されるのか？ 正直、コロ…

今日、だんなが、「明日から節酒をする！」と宣言した。 6月6日開催の奥武蔵ウルトラマラソンに向けての準備とのこと。 それに伴い、私も協力してほしいとのことだ。 私も、3月の名古屋ウィメンズマラソンの2週間前から禁酒をした。 www.berry42195.xyz 久々…

先日、ブログに書いた通り、故障のため、6月6日開催の奥武蔵ウルトラマラソンの参加が叶わなくなった。 www.berry42195.xyz ラン友さんにエントリーしそびれた方がいたので、RUNNETの「ゆずれ～る」経由で、出走権をそのラン友さんに指定譲渡する手続きを行…

4月4日に走ったのを最後に、一切有酸素運動をしていない私。 それなのに、不思議と、VO2Maxは47を維持出来ていた。 既に名古屋ウィメンズの時の49からは、2つばかり落ちていたのだけどね。 しかし、さっきガーミンを見たら・・・ 確か、今朝見たところでは、…

故障で走れないので、ブログのネタも乏しい今日この頃。 当然のことながら、アクセスもだいぶ減っていて、淋しい限り。 そんな僻地のようなこのブログにも、今日はビックリするほどのアクセスがあった。 今日の11時から放映のテレビショッピングで、ジェット…

今日は、日中、暖かかった。 暖かい、と言うか、暑いに近い感じ。 こんな時、走れたら、いいだろうなぁ。 暑くても、まだじめじめの季節ではないから、気持ちのいい汗がかけただろうと思う。 今日は・・・と言うか、今日も特段予定がなかったので、英語のレ…