Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

ついにVO2Maxの急落が始まった。

 

4月4日に走ったのを最後に、一切有酸素運動をしていない私。

それなのに、不思議と、VO2Maxは47を維持出来ていた。

既に名古屋ウィメンズの時の49からは、2つばかり落ちていたのだけどね。

 

しかし、さっきガーミンを見たら・・・


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確か、今朝見たところでは、46だったのに。

1日で、2も下がったということか。。

 

再び走れるようになるまでに、一体どこまで下がるだろうか?

どん底まで落ちたら、あとは上がるだけだから、逆に楽しみだったりする。

 

現状の予想タイム。

結構いいタイムのような気がするのは、私だけ?

※あくまでも、私にしてはいいタイムということです。

 

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最近は、日々、英語の勉強で忙しくしている。

この努力が実って、オリンピック・パラリンピックで、ボランティアとしていい仕事が出来るといいなぁ。

・・・と言うか、この状況でも開催するのかな?

 

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