Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

奥武蔵ウルトラマラソンに向けての準備

 

今日、だんなが、「明日から節酒をする!」と宣言した。

6月6日開催の奥武蔵ウルトラマラソンに向けての準備とのこと。

それに伴い、私も協力してほしいとのことだ。

 

私も、3月の名古屋ウィメンズマラソンの2週間前から禁酒をした。

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久々のレースだったので、いつもレースの1週間前から禁酒するところを、期間を2週間延ばしたのだ。

 

だんなも、いつもは、レース1週間前から禁酒をする。

レース1ヶ月前から節酒をするというのは、奥武蔵ウルトラに向けて気合がそれだけ入っているということなのだろう。

あ、禁酒ではなく、節酒というところが微妙なところだけど(^^;

 

ウィメンズ前2週間の禁酒期間では、だんなにもだいぶ協力をしてもらった。

その間、だんなに禁酒を強制した訳ではない。

しかし、一緒に飲んでくれる人がいないので、私の禁酒期間は、自然とだんなの飲酒量も減っていた。

 

もちろん、だんなの節酒には協力したい。

久々のレースなので、満足出来る結果を出してもらいたいし。

 

そう言えば、先月、自分の健康不安からよく眠れない日々が続き、しばらく飲酒量を劇的に減らしていた時期があった。

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しばらく節制した生活を続けていたら、おのずと睡眠障害は解消された。

でも、それとともに、お酒の量が徐々に増えてきている。

飲み過ぎると言うことはないけれども、ね。

 

せっかく続けていた節酒のサイクルを取り戻すため、だんなの節酒に付き合おうと思う。

 

今夜は、節酒前夜なので、ちょっといいビールを頂いた。


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「越前福井浪漫麦酒」のピルスナー。

昨年の11月、Go To Travel(何とも懐かしい響きだ)で福井を訪れた際、地域共通クーポンを使って、現地の酒屋さんで購入したもの。

賞味期限が5月12日に迫っていたので、今夜頂くことにした。

 

ワインじゃないけど、フルボディとでも言えそうなビール。

クラフトビールならではの味わい。

おいしく頂きました。

 

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越前福井 浪漫麦酒 ピルスナー 330ml
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明日からは、私も奥武蔵ウルトラに向けて、体調を整えていこう。

レースは故障で走れないけど。

なのに、ゆずれ~る不成立のため、出走権は残っているという(-_-;) 

 

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