今朝は、目覚ましが鳴るまで一度も起きることなく、爆睡。
初夢もお預け。
朝ごはんは、箱根駅伝を見ながら。
今朝も、だんながお雑煮を作ってくれた(^O^)。
箱根駅伝を見ながら、お酒を飲みつつ、昨日の続きでおせちを頂いた。
今夜までおせちを食べる予定だったのに、昼間で食べ切ってしまった(^^;
箱根駅伝往路は、母校の早稲田が11位に。
このままだとシード権が危うい。
明日の復路に期待。
それにしても、昨年総合優勝の青学12位は衝撃的だったな。
今夜食べるものがないので、箱根駅伝の後、近所のスーパーへ買い出しに。
夕方になって、お酒もすっかり抜けたので、走りに出掛けた。
走り初めの結果どん。
走るのは、12月30日以来3日ぶり。
今日は、単なるジョグ。
隅田川テラスをぽくぽくと走って来た。
距離的には、ラッキー7を目指して(^○^)
走り終わった後のトレーニングステータスは、リカバリー。
そして、「ランナー偏差値」、VO2Maxは・・・
年末から1つ落ちて、48に(:_;)
これは、想定の範囲内。
ガーミン先生的には、「サボってんじゃねーよ！」という感じ？(笑)
2日ランオフの後、今日ガツンと長い距離をそれなりのペースで走っておけば、49を維持出来たかもしれない。
でも、今日までは、気分はお正月。
明日から、徐々にトレーニングモードに戻して行こう。
☆1月の走行距離： 7.01㎞
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