私の今のトレーニングステータス。
アンプロダクティブになって、早3日。
ガーミンを4月17日に購入して以来、40から48へと急成長（？）を遂げたVo2Maxは・・・
トレーニングステータスがアンプロダクティブになってから、下降線を辿っている。
一体どうしてしまったのか？
確かに、ここ数日、体がだるかったり、すぐに眠くなったりする。
今週は、早いとこアンプロダクティブから脱せるよう、なるべく早く寝ることにしている。
体調もイマイチだし、先週の土曜日に右ひざを痛めてしまったようなので、走る距離も、大幅に減らしている。
昨日は、LT走を回避して、ランドリルそして前後のジョグトータル6㎞のみ。
今日は、思い切って、ランオフにした。
現状目指すレースもないので、罪悪感なく、自分を甘やかせていられる。
体重は、ますます増えそうだけど(^^;
今週は、少し走ることから離れて、体調を立て直すことを優先したい。
走ること以外の活動としては・・・
昨日は、緊急事態宣言解除後、初の外食を楽しんだ。
出掛けたのは、待望の串カツ田中！
混雑を避けるため、午後5時前に入店。
ラッキーなことに、ハッピーアワーの真っ最中だった(^O^)
ジンビームハイボールとレモンサワーがたったの50円！！
もちろん、オーダー!(^^)!
先月1回テイクアウトで田中の串カツを楽しんだが、やはり店内で揚げ立てを食べるのは、いい！！
※ちなみに、二人分です。。
1時間ジャストの滞在で、ハイボールとレモンサワーを2杯ずつ。
コロナに警戒感なく、以前のように、店内でチンチロリ～ン♪を楽しめるようになるには、まだまだ時間が必要かも。
田中から帰宅後、夕涼みがてら、近くの埠頭まで散歩。
報道によれば、東京アラートが、早ければ明日にも解除される方向らしい。
赤いレインボーブリッジは、これで見納めだったのかも。
・・・と言うか、もう東京アラートは出ないでほしい！
☆6月の走行距離： 67.45㎞
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