Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2020-12-12から1日間の記事一覧

持続走28km

今日は、「持続走」を実施。 今月に限って言えば、「持続走」は日曜日のメニュー。 明日は、私の誕生日じゃないか。。 でも、誕生日だからと言って、特に忙しい訳ではない。 だんなとのディナーの予定が入っているだけ。 ただ、だんな曰く、「クタクタになっ…