今日は、朝から暑かった。
あまりにも暑かったので、今年初めての白くま。
大満足！
食べている間、頭キーンとならなかったのも、良かった。
一気に暑くなったので、慌てて、衣替え。
他に特にやることないし、ね。
本来であれば、今頃、ミャンマーで世界遺産三昧のはずだったのになぁ。
夕方から、近所をジョグ。
結果どん。
最近、ジョグのペースが上がっているような気がする。
特に、ペースを上げて走ろうとしてる訳ではないのだけど。
今日も、もちろんマスクをして走った。
帰ったら、マスクから汗がしたたり落ちそうな勢い。
マスクランにもだいぶ慣れて来たけど、これからもっと暑くなると、 辛そう。
対策を考えたい。
☆5月の走行距離：23.14㎞
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