今日はランオフ。 午前中、BCTフルセット実施。 速くなる体幹トレ-ニングＢＣＴ 走りが変わる！記録が伸びる！ 増補版/ベ-スボ-ル・マガジン社/原健介 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 何回やってもダメダメな「閉眼片足立ち」。 片…