今日は、ランオフ。
午前中、家事を片付けた後は、自由な時間を満喫。
時間があるとやってしまうのは、やはり、ポケモンGOだなぁ。
ロケット団のリーダーが登場するスペシャルリサーチも、大詰めの段階に来てるし。
ロケットレーダーで、ロケット団リーダー、アルロを発見。
ポケモンバトル3回やって、ようやく撃破!!
で、ゲットチャンスで出て来たのが・・・
ストライクの色違い!!
ん?フツーのストライクとあまり変わらない?(^^;
でも、ダークポケモンの色違いをゲットしたのが初めてだったので、大興奮!!
すみません・・・わかる人にしかわかりませんね。。
これで、ロケット団リーダー3人倒したので、ついにロケット団の親玉、サカキと対決出来るかと思いきや・・・
おとり要因に翻弄される。。
しかし、スーパーロケットレーダーで感知したポケストップ、3個目で、ついにサカキと遭遇。
そして、2度目のポケモンバトルで、勝利!!
メダルをゲットし、スペシャルリサーチ完了!
あ~、スッキリしたぁ。
そして、夕方からは、exレイド。
今日からは、新レイドボス、レジギガスが登場。
ボール7個しかもらえなかったけど・・・
わーい、ゲット~(^O^)
1日、ポケモンにかまけてしまった(^^;
明日からは、しっかりと、大阪マラソンに向けて、集中して練習しよっと。
ここからは真面目な話。
岩本式10週間トレーニングも、ついに9週目に突入。
今週の予定は、↓の通り。
今週の目玉は、木曜日の「ソツケン」に尽きるだろう。
先週、「15㎞ビルドアップ」を失敗してしまったので、これ以上、星を落とすことは出来ない。
2段目までは慎重に走り、それ以降は爆走したいと思う。
今日まで、黄色い本に書いてあるメニューの1日遅れで進行してきたが、今週中に後れを取り戻そうと思う。
そのため、水曜日以降、休みなく走り続けることになっている。
ただ、「ソツケン」の疲労感がひどいようであれば、金曜日の「ジョグ30分」は割愛してしまおうかと考えている。
大阪マラソン、いよいよだな。
レース当日までに、気持ちをもっと熱く持っていけたら。
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