昨日は、医師からラン再開のお許しをもらった後、初のジョグ。
ルンルン気分（ん？もはや死語か？？）で走り出したのに、たった2㎞で恥骨に痛みが出るなど、散々の結果だった。
しかも、たった6㎞ゆるジョグをしただけなのに、疲労感がひどかった。
昨夜9時から、楽しみにしていた「IPPONグランプリ」を見ていたのだけど、Bブロックの途中からウトウト。
決勝戦は最初から寝てしまって、ほとんど見ることが出来なかった。
情けない。。
今朝起きたら、恥骨辺りが痛かった。
左の股関節も痛い。
さらに、太ももが筋肉痛。
たった6㎞走っただけなのに、この有様は一体何なのか。。。
これまで2回恥骨疲労骨折を経験しているが、再開した初回のランで、ここまでダメージを受けることはなかった。
ひょっとしたら、もう走るのは無理なのかな？
朝から悲しい気持ちでいっぱいになった。
昨日走り出す前は、短い距離だけど、毎日走ろう！とやる気満々だったのがウソのようだ。
筋肉痛はともかく、恥骨に痛みがある間は、走るのは危険だと考え、今日はランオフにすることにした。
でも、午後に入ると、徐々に恥骨の痛みがひいていった。
明日は、フラットなコースで、30分だけ、さらにペースを落として走ってみようかと諦め悪く思っている。
1ヶ月ちょっと走らないうちに、走りやすい春は終わりかけて、もう梅雨が近づいている。
明日は、痛みが出ませんように（←切実！）。
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