天気予報では、雨が降るのは午後からで、午前中は何とかもちそうな感じ。
今日はランドリル中心のメニューで、長い距離を走る予定はない。
雨が降り出す前にさっさと帰って来ようと、10時半過ぎにうちを出たら・・・
既に雨が降っていた(-_-;)
でも、せっかく着替えたし、それほど雨脚も強くなかったので、予定通り走りに出掛けた。
今日のランのお品書きどん。
2㎞ちょっとジョグの後、ドリル。
その後、100ｍのWSを5本。
6㎞ほどジョグで帰って来た。
雨の中のドリルは憂鬱だなぁ・・・と思っていたが、近所にいい場所を見つけた。
晴海トリトンスクエアの入口に続く、屋根付き通路。
今日は雨降りとあって、人影がまばら。
人目を気にせず、ドリルが出来た。
100ｍのWSも、トリトンの敷地内のさくらの散歩道で。
平日は働く人々、週末は家族連れで賑わう場所だが、今日は雨降りとあって、人影はまばら。
走り放題だった(笑)。
ただ、ものすごい逆風だったため、タイムの方は散々(=_=)
ドリルの後は、少しでも傾斜のある所をはしろうと晴海大橋を2往復してから、帰った。
今日、我が家のポストに、「別大チャレンジ2021」の大会事務局から郵便が届いていた。
だんなと私の分、2通。
別大は、毎年、だんなの応援で現地を訪れる、思い入れのある大会だ。
私の別大への思いは、以前、↓で書かせてもらった。
フルで3時間半を切れない私でも、オンラインであれば、別大に参加出来る(^_-)-☆
オンラインマラソンだというのに、何と！ゼッケンが同封されていた。
私のゼッケンは2ケタ。
まるで招待選手のようで、何だか気恥ずかしい(^^;
実際にこれを着けて走るか、ちょっと悩ましい。。
参加賞Ｔシャツも入っていた。
↓はフロント。
別大の参加賞Ｔシャツは例年ミズノ製だが、リモート大会はそうではなかった。。
バックはこんな感じ。
1月30日～2月28日までの1ヶ月間で、累計42.195㎞以上を走ると完走と認められる。
累計なので、故障しなければ、問題なくクリア出来るだろう。
明日は「持続走30㎞」の予定だが、夜まで雨または雪の予報。
こんな時に風邪をひくのもイヤだし、多分、走らないだろうな。。
☆1月の走行距離： 208.39km
☆ランキング参加中！応援よろしくお願いします☆
