突然ですが、昨日から「Pokemon Sleep（ポケモンスリープ）」を始めました！ 「ポケモンスリープ」は、スマホを枕元に置いて寝るだけで、睡眠データを計測してくれるアプリです。 ちなみに、昨夜の私の睡眠データは、こんな感じでした↓ 他、それぞれ10秒ほど…