Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2018-12-10から1日間の記事一覧

ブログ改題。"Step by Step"

大阪マラソンから早2週間。 そろそろ走らなきゃと思ってはいるものの、右ハムストリングスの痛みが続いていて、なかなかトレーニングを再開出来ない。 今日、久々にジムのトレッドミルで10㎞走ってみたけど、やはりダメ。 東京マラソンに向けて、クリスマス…