昨日は、職場の元同僚と中華のお店で忘年会!

彼女、私、だんなの3人での忘年会、もうかれこれ10年以上はやっています。
私は9年前に仕事を辞めたけれども、彼女はまだバリバリの現役。
昨日は、彼女のお酒の席での失敗話を聞きました。
具体的なことはここでは書かないけれども、私も気を付けなくちゃ・・・と思いました。
彼女と別れてから、私とだんなは二次会へ。
だんなが行きたがっていたクラフトビールのお店に行きました。

だんなはビールグラス一杯飲めればいいと思っていたらしいのですが、調子に乗った私が「ビアフライト」を要求。
あ、ビアフライトとは、飲み比べが出来るテイスティングセットのことです。
しかし、一次会で既に紹興酒をたくさん飲んで酔っ払っていた私は、途中からテーブルに突っ伏して寝てしまったらしい(^_^;)
結局、私はグラス1杯分しか飲まず、残りは全部だんなが飲んだと、今朝になって聞かされました。
今朝はひどい二日酔い(´Д`)
でも、東京マラソンに向けて練習しなければなりません。
岩本式10週間トレーニング、Week 1、金曜日のメニューは「ジョグ45分」。
メニューの重要度は★0.5個です。
正直、走りたくない気持ちでいっぱいでした。
でも、短いジョグだし・・・と思い、着替えて走りに行きました。
結果どん。

今日は、隅田川テラスへ。
全然ペース上がらず(笑)。
でも、45分超走りました。
設定ペースはないので、★ゲットです(^_-)-☆
走って、お風呂に入ったら、だいぶスッキリ出来ました。
忘年会シーズン、飲み過ぎにはくれぐれも気を付けなければ。。
今日もこれから飲み会です。
☆12月の走行距離: 106.07㎞
☆獲得した★の数: 4.0/100
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