今月初めに発表された、今年のサロマのコース変更。
レース終盤、ワッカ内の竜宮街道の一部がオホーツク海の波の浸食により崩落。
大会まで普及の目途が立たないことから、コースが変更になったとのこと。
いつもは、ワッカを出た後2㎞ちょっと走ればゴールだったのが、今年はワッカを出てから7㎞走らなければならないらしい。
7㎞はちょっと長いかな・・・
とは言え、自然のことだから仕方がないし、走る距離が100㎞から増える訳でもないので、あまり気にしないようにしたいです。
それよりも何よりも・・・
大会が開催してもらえることがありがたい！！
今週末は、二日酔いになることなく、しっかりと走れました。
土曜日は、ジムでトレミル。
まずは、BODYPUMPの前に1㎞だけウォーミングアップ。
BODYPUMP終了後、ポケモンGOのイベントで1時間弱遊んだ後、再びトレッドミル。
傾斜が最高4度までランダムに付くモードで走りました。
ポケGOのイベントは、黄金のルアーを5個回したのに、コレクレーはおろか、コレクレーのコインでさえ1枚もゲット出来ず、心が折れました(:_;)
サロマまであと3週間の昨日は、ロング。
最低でも30㎞は走りたい。
結果どん。
最初の20㎞ぐらいまではカンカン照りで、まるで真夏のよう。
適宜自販機やコンビニで補給して、しのぎました。
でも、20㎞過ぎてからは雲がたくさん出てくれたので、だいぶ走りやすくなりました。
そして、レインボーブリッジへ。
昨日はノースルートをお台場側からアタック！
30㎞過ぎたところで、終了。
何とか最低限のことはこなせました。
サロマまであと20日。
今週末も、ロングをもうひと頑張りしたいです。
☆6月の走行距離： 86.48㎞
☆ランキング参加中！応援よろしくお願いします☆
