昨日は走りました。
循環器内科の専門医の診察を受けるまでは、追い込んだ練習はしないでおこうと思っていたのですが、のんびりジョグばかりでは物足りなくて。
なので、10㎞だけ、キロ6で走ってみようと思いました。
キロ6 ＝ 富山マラソンで目標にしていたペースです。
早速結果どん。
想定よりも少し速くなりましたが、キロ6、全然楽ではありませんでした。
風もめちゃくちゃ強かったし。
昨日の走りからすると、今回房室ブロックが発覚することなく、順調にトレーニングを続けていたとしても、富山マラソンをキロ6で完走出来たとは思えません。
私としては、来年の大阪マラソン・名古屋ウィメンズマラソンに向けて、一刻も早くトレーニングを再開したいところなのですが、それも専門医の診察結果次第。
今日の午前中、その専門医の診察を受けに、大きな病院へ行って来ました。
専門医の診断は、非常にシンプルなものでした。
- 心エコーを見る限り、心臓はちゃんと動いている。心臓弁膜症は認められない。
- 房室ブロックについては、心配する必要はない。運動する人に、よく起こるもの。
「今後何か気を付けるべきことはありますか？」と訊いたところ、
「特にありません。マラソンも走って大丈夫ですよ。」
と言われました。
「また何か気になることがあったら、いらしてください」と言われ、診察終了。
あらら、何か拍子抜けと言うか、何と言うか。。
これだったら、富山マラソン走れたんじゃないかな？？(^^;
結局、走っている間の息苦しさや、先日の過呼吸発作の原因は何なのかわからないまま。
その点もやもや感は残りましたが、マラソンを走っても良いと言われたので、そろりそろりと再始動しようと思います。
富山マラソンはDNSにしますが、富山には行くことにしています。
だんなが富山出身なので、久々にお義父さん・お義母さんに会って来ます。
前日受付には行きますが、レースは走りません。
都市型マラソンではないので、地下鉄で各所を回って、だんなを応援する・・・ということは出来ません。
なので、レース当日、スタート時は現地には行きません。
はてブロのシューズ円陣、参加したかったな。
ご参加の皆様の快走をお祈りしています。
また、別の機会にお会いしましょう！
☆11月の走行距離： 14.88km
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