昨年12月の人間ドックで発覚したRF値（関節リウマチの指標）の急上昇。
↑の記事のタイトルに、我ながら驚いてしまいました。
今の体重は、その時の数値＋3㎏です。。。
以降、リウマチ専門のクリニックで定期的な検査を受けています。
前回の検査は、今年3月。
その時のRF値は51。
ちなみに、基準値は0～15。
ブログには書いていませんでしたが、先週の木曜日にクリニックに行って、また検査を受けて来ました。
で、昨日の午後、検査の結果を聞きに行って来ました。
結果は・・・
RF値がさらに悪化して、80に(-_-;)
ただ、前回の検査で指摘された炎症反応は、今回は出ていないとのことでした。
手、足、そして、胸部レントゲンでは異常は認められないし、今のところ関節の痛みは出ていません。
先生からは、「次の検査は1年後、症状が出たらいつでも来てください」と言われました。
自覚症状がないまま、どんどん数値が悪化しているのは、正直気持ち悪いです。
自分の体の中に爆弾を抱えていることを頭の隅に置いておいて、身体の小さな変化にすぐに気づくことが出来るようにしたいです。
それよりも、何よりも、、、
ここ9ヶ月で3㎏も増えているのだから、そっちを何とかせねば。。。
さて、ランのお話。
昨日はランオフ。
今朝は走りました。
早速、ランのお品書きどん。
7.4㎞ほどジョグの後、豊洲ぐるり公園へ。
公園内のジョギングコース沿いに、今年も白い彼岸花が咲いていました。
去年も同じ場所で写真を撮ってました。
公園内で、100ｍのWSを5本。
その後、2㎞ダウンジョグで帰って来ました。
WSも5本全て22～23秒で揃えられたし、ジョグも心拍数が高くはなかったので、自分では特に悪いパフォーマンスだったとは思わなかったのですが・・・
ラン後、トレーニングステータスがアンプロダクティブに(/ω＼)
確かに、最近ストレスレベルが高いです。
飲み過ぎが原因かも(^^;
気を付けよう。
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