肉離れ？

昨日は、25㎞以降腰痛に苦しんだものの、35㎞走ることが出来ました。

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一夜明けて、腰痛はウソのように消えてくれたのだけど、左ふくらはぎの内側に痛みが(:_;)

一体、どうしちゃったんだろう？

ふくらはぎがここまで痛くなるなんてこと、これまでウルトラマラソンを完走した後でもなかったのに。。

ひょっとして、肉離れ？

今日はジョグの予定でしたが、大事を取ってランオフにしました。

早く良くなってくれればいいのだけど・・・

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