昨夜はパラリンピックの開会式を見た。
パラの開会式はチケットを持っていて、 だんなと二人、国立競技場で生で見るのを楽しみにしていた。
しかし、直前に、無観客開催の決定があったので、テレビで見た。
これだけ感染状況がひどいと、致し方ないね。
開会式で印象に残ったのが、「片翼の小さな飛行機」を演じた13歳の女の子。
パラエアポートの個性溢れる飛行機たちや、デコトラの仲間たちに励まされて、最後には力強く羽ばたいた彼女の姿に感動した。
また、パラアスリートが入場する時に紹介された、障害の背景にも心を揺さぶられた。
事故、病気や戦争。
先天的に障害を持って生まれたアスリートもいる。
そんな障害を乗り越えて来たアスリートたちの姿を見るにつけ、自分がここ数年悩んできた故障(今は、大丈夫だけど)などは、ものすごく小さなものに思えた。
今回のパラリンピックは、生中継も多いようだ。
パラアスリートの頑張る姿を見て、私もたくさん元気をもらいたいと思っている。
昨日は、パラリンピックの開会式の中継を最後まで見たため、いつもよりも寝るのが遅くなってしまった。
でも、6時前には起きれたので、走りに行って来た。
今朝のジョグの結果どん。
昨日はファルトレクを頑張ったので、今朝は40分ぐらいの短いジョグにとどめておこうかと思っていた。
しかし、思ったよりも涼しくて、ついつい10㎞走ってしまった(^^;
日中はまだ暑い日が続きそうだが、早朝や夜はだいぶ過ごしやすくなってきたような気がする。
・・・って、単に暑いのに慣れて来ただけなのかも(^_^;)
走った後、VO2Maxがしれっと上がっていた。
意外だわ。
また、瞬間風速で、次に走った後には45に戻っているかもしれない。
でも、45は同性・同年齢のユーザーの中で上位5%なのに対し、46は同1%だ。
この差は、めちゃくちゃ大きい。
調子に乗って、明日も走ってしまおうか?
でも、↓のように、ガーミン先生が、「やり過ぎだゾ!」とおっしゃっているので、休んでおこうかな?
☆8月の走行距離: 230.76㎞
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