Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

めざましじゃんけんの後、50分ジョグ

 

今朝も走った。

7時前のめざましじゃんけんの時間を待ってから出掛けたので、少しスタートの時間が遅くなった。

でも、じゃんけんをしたおかげで105ポイント貯まったので、今週のプレゼントに応募出来る!

 

・・・って、今週のプレゼントは一体何だっけ??? 


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「呼子剣先いか活造り」!

 

後で、応募しておこう。。

当たったら、うれしい。

・・・というか、めざましじゃんけん、何回応募しても一度も当たったためしがないんですよね。。

 

 

今朝のジョグの結果どん。

 

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昨日のファルトレクの疲労が少し残っていたし、明日はロング走をやりたいので、50分きっかりのジョグにとどめておいた。

 

明日は、故障から復活後、最長距離を目指したい。

早起き出来るかな?

 

☆8月の走行距離: 171.54㎞

 

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