Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

老化を通り越して、もはや「晩年」!

 

昨日で、五輪ボランティアの活動を最後にしてから丸1週間経った。

それなのに、未だに疲労が抜けてくれない。

ひどいのは、眠気。

特に、食後がひどい。

 

この話を、昨日、英語のレッスンの際に先生にしたところ、「それは、declining yearsだからかもしれないね」みたいなことを言われた。

 

Declining years?

 

これまで聞いたことがなかったので、先生に意味を聞いてみると、「老化の過程で、体が弱くなっていくこと」みたいな説明を受けた。

 

エイジングのことか?とその場では理解したものの、レッスン後気になって、declining yearsをググってみたところ、何とその意味は・・・

 

晩年(>_<)

 

74歳の先生に、晩年と言われるなんて、ちょっとショック(:_;)

 

本当は、今日は朝早く起きてジョグの予定だったが、睡眠時間を削って、さらに疲労を引きずるのも良くない。

なので、今日は走るのはやめて、7時までぐっすり寝た。

 

いつもより長く寝たせいか、今日は眠気が抜けてくれた。

このまま晩年に突入することなく、再びマラソンを走れる体に戻していきたい。

 

今日は、暑かったので、この夏初めてのしろくまを頂いた。 


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ボランティアの激務で一気に2㎏減ったものの、徐々に元の体重に戻りつつあるのは残念。。

 

明日こそ走るゾ~~~!

 

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