今朝は、5時45分起床。
起きたけど、眠気が抜けない。
オリンピックのボランティアの激務（たったの4日だけど）の疲れがなかなか抜けなくて、毎日本当に眠い。
毎食後、自分でもビックリするほど、すぐに眠くなるし。
こういう時は、無理して早起きせずに、のんびり寝ていた方がいいのかな？
でも、せっかく起きれたので、予定通り走りに行って来た。
今朝のランの結果どん。
豊洲ぐるり公園まで4.5㎞ジョグで向かい、公園到着後ランドリル、100ｍ流し4本。
その後、5㎞ジョグで帰ってきた。
走っても眠気が抜けないのか、体にキレが全くなく、100ｍ流しも23～24秒台。
こんな状態なので、当然のことながら、トレーニングステータスはアンプロダクティブ継続となった。
今日は、こないだの日曜日と違って、ウォークマンを忘れずにマンションを出た。
しかし、音楽を再生しようとしたところ、これまでに聞いたことがないノイズが。。
何回か、再起動してみたが、ノイズは消えてくれなかった。
なので、仕方なく、今日も音楽なしで、走った。
うちに帰ってから、あれこれ試してみたものの、ノイズは消えてくれない。
どうやら故障？
ウォークマンシリーズWを長年愛用しているが、今使っているものはこれまでで一番長く、かれこれ4年以上使っている。
そろそろ買い替えの時期かと思い、午後、ビックカメラに行って、新しいのを買ってきた。
これまでお世話になった、ウォークマン。
そして、今日、買ったウォークマン。
今回は黒。
Bluetoothが使えるので、Youtubeをスマホで再生しながら、その音を聞きながら走る・・・とか、高度な（？）技も使えそうだ。
新たなギアをゲットしたことで、走らないという言い訳がまた出来なくなってしまった
(^^;
それにしても、早くボランティアの疲労が抜けてほしいな。
☆8月の走行距離： 22.73㎞
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