昨日は、朝6時半から勤務。
退社したのは夜8時過ぎ。
何と！半日以上働いていたという。
しかも、無給で(-_-;)
今日はお休み。
なるべく仕事はしないでおこうと思ったけれども、LINE WORKSの返信ぐらいはやっておいた。
驚いたことに、、、
3日働いただけで、体重が2㎏減。
久々の40㎏台＼( 'ω')／
ボランティアがダイエットになるなんて知らなかった（苦笑）
走っても、全然痩せなかったのにね。
でも、3日働いたら、いいこともあった。
ピンバッジをふたつももらったのだ。
画像左は、ボランティア活動3日目にもらえるピンバッジ。
ミライトワとソメイティのモティーフ。
画像右は、IOCのピンバッジ。
チーム内の人員が足りずに、隣のチームの人にIOCのエライ人のアテンドをお願いしたのだけど、その方がもらって帰ってくれた。
3日間の超過酷な勤務に対して、ちょっとしたご褒美をもらった気分だ。
全然走れてないので、夕方、ちょっとだけ走りに。
たった3日のボランティア活動でたまった疲労を抜くためのイージージョグのつもりだった。
結果どん。
イージージョグのつもりだったのに、キロ6を切ったのは、超久々。
疲れているから、キロ7ぐらいになってしまうのではにかと思っていたので、ちょっと ビックリ。
今日は、久しぶりにいい感じで走ることが出来た。
いつもよりも気温が低めだったから？
いや、一番の理由は、股関節の痛みが最後まで全く出なかったからだと思う。
オリンピックが始まってから、あまり走れていないので、それがかえっていいレストになったみたいだ。
走った後のトレーニングステータスは・・・
キープ。
7日間のトレーニング負荷が低になっているので、もう少し走りたいところだけど、、、
明日は勤務日。
朝4時台に起きないといけないので、早めに寝よう。
☆7月の走行距離： 127.24㎞
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