Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

いつものジョギングコースが通行止めに。

 

今日は走った。

昨日走らなかったので、少し長めにと思い、午前中、小雨の中出掛けた。

 

自宅を出て数分で↓の看板に遭遇。


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豊洲ぐるり公園へ向かういつもの道がオリパラのため、通行止め?

 

キイテネ~ヨ~!!

 

しかも、看板からは、いつから通行止めになるのかわからない。

何とも不親切極まりない看板だ。

 

道の向こうからこちら側に向かって来る歩行者を何人か見たので、いつも通りぐるり公園へ向かって走ることにした。

幸い、今日は、ぐるり公園まで辿り着くことが出来た。

 

この道がオリパラのため通行止めになる理由は明らかだ。

それは、この道が選手村のすぐ横を通るからだ。

セキュリティ上、さらには、選手が入村してからはバブルに穴を開けないよう、通行人を止める必要があるのだろう。

 

今日、選手村の宿泊施設前にコカ・コーラの自動販売機が設置されているのを見た。

火曜日に選手村前を通った時はなかったのに。

諸々、着々とオリパラ開催に向けて、準備が進んでいることを実感した。

 

この道が長期間通れなくなると、私のトレーニングにかなり大きな影響があることは確か。

ただ、この道も、ぐるり公園も、完成したのはここ2、3年のこと。

なので、これらがなかった時代に走るルートを戻せばいいだけなのかもしれない。

でも、これらがあるのが当然になってしまった今、使えないとなるととても不便に思えてしまう。

 

小雨の中走り始めたが、ぐるり公園に到着した辺りから、雨脚がだいぶ強くなってきた。

走っていて調子がイマイチとも感じたので、当初の予定よりも短めに切り上げた。

 

今日のジョグの結果どん。


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故障から復活してそろそろ1ヶ月近くになろうというのに、全然調子が上がって来ない。

恥骨疲労骨折でもっと長期間離脱を余儀なくされた時だって、1ヶ月も走れば、もう少しマシな状態になれていた。

なので、今の状態が、自分でも信じられない。

悔しいけれども、これが加齢というものなのかな。

 

かなりびしょ濡れになって、ラン終了。

 

走った後、ガーミンを確認してみたら・・・


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VO2Maxがシレッとひとつ上がっていた。

 

過去6ヶ月のVO2Maxの推移。


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VO2Maxは回復途上。

まだまだ負けないゾ!

秋までには、再びサブフォーランナーに戻っていたい。

 

☆6月の走行距離: 116.86km 

 

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