Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

少しだけ進歩とスーパームーン皆既日食

 

今日も、午前中走りに行った。

3日連続!

 

いきなり結果どん。 


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今日も、昨日と同様、豊洲ぐるり公園へ。

www.berry42195.xyz

 

今日も、意味もなく、公園で自撮り。 


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今日も、goodrのサングラスで。

今日のは、"Meatball Hangover”というモデル。

これで、手持ちのgoodr4本全てをここで披露させてもらったので、しばらく自撮りは自粛しよう。

 

Tシャツは、名古屋ウィメンズの完走Tシャツ。

実は、着たのが今日初めて。

あ~、あの頃は、サブフォーランナーだったのになぁ。。。

 

55歳で、故障して1ヶ月半離脱すると、ここまで急速に衰えてしまうのか?

加齢というのは本当にコワイと痛感する今日この頃。

 

でも、昨日よりも、ペースは速くなったし、距離も1㎞伸びた。

着実に、進歩してるゾ、私(笑)。

 

走り終わって、ガーミンさんから「リカバリータイム 63時間」と言われてビックリ。

 

え?63時間!?

2日半以上休めってこと?

まるでフルマラソンを走った後みたいだが、実は、3日連続、走っただけに過ぎない。

しかも、5㎞、6㎞、7㎞と短い距離だったのに。

 

何だか散々な感じではあったけれども、Vo2Maxは40に戻った。

名古屋ウィメンズの頃に比べて、9も低い(;'∀')

 

 

明日は天気も悪いみたいだし、休んだ方がいいようだ。

久々に、BCTフルセットでもやろうかな?

 

 

話は変わって・・・

今夜はスーパームーン皆既月食とのことで、晩御飯を食べた後、だんなと散歩がてら、豊洲大橋まで歩いて見に行った。

午後8時9分ぐらいから皆既食になると聞いていたので、8時ぐらいから橋の上でスタンバイ。

時間が近づくにつれ、橋の上に近隣の人が続々と集まって来た。

橋の上に路駐する人も多数。

 

しかし、残念ながら、肝心の月が見当たらなかった。

その時間帯、都心は曇りで、世紀の天体ショーを見ることが出来なかったみたいだ。

残念。

 

仕方がないので、意味もなく、橋の上から夜景を撮影。 


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ちょっと月を見るには、明るすぎる感じ?

 

帰ってから、Youtubeで函館山からのLIVE中継を見て、月が再び満ちていくのを見た。

出掛けずに、うちでYoutube見ていた方が良かったかも。

 

☆5月の走行距離: 24.02㎞

 

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