昨夜は、だんなと近所のお店で外食。
そのお店、朝から昼はマグロ丼のお店、夜はカジュアルイタリアンのお店として営業している。
夜の部は、「7~8月の水~土曜日の限定オープン」とお店のサイトには記載してある。
しかし、お店のFACEBOOKのページで、先週から営業を再開したことを知り、昨夜出掛けてみた。
昨日頂いたお料理。
「マグロのカルパッチョ」。
このお店はマグロ卸の直営なので、マグロが売り。
「おつまみプレート」。
右手前から時計回りに、「ローストポーク」、「ガーリックシュリンプ」、「マグロポキ」、「タコのトマト煮」。
私は、ここの「ガーリックシュリンプ」と「マグロポキ」の大ファン。
超絶おいしくて、ビールが進む!
「マグロカツ」。
香ばしくて、これまたビールに合う(笑)。
昨夜は、飲み放題2時間、2,500円。
ビールばかり飲んでいると糖質摂り過ぎになってしまうので、ハイボールも頂いた。
全部で、ビール3杯、ハイボール2杯飲んだと記憶しているが、定かではない。。
おいしかったし、楽しかったのだけど、最後の方は記憶がない(;'∀')
気がついたら、自宅のベッドに倒れていた。
ちゃんとメイクを落として、パジャマに着替えていたので、少しホッとした。
今朝は6時半にアラームをセットしてあった。
アラームを止め、ベッドの上で携帯をいじる。
結局50分ほどウダウダ。
思いっ切り二日酔いだった(-_-)
その後、ベッドから抜け出したが、どうにも体調が悪い。
朝ごはんをやっとこさ食べて、再びベッドへ。
同じく二日酔いなのに、テレワークのだんなには悪いと思ったけど。。。
ランチ時に再び起きて、冷凍食品のドリアを食べたら、だいぶ体調が良くなったので、午後2時過ぎから走りに出掛けた。
こんな時間から走っても大丈夫な、うれしい季節になった。
まずは、1㎞ちょっとウォーキングで体調を確認。
大丈夫そうだったので、ランスタート。
今日は、ランドリル中心のメニュー。
いつものように、豊洲ぐるり公園で実施した。
午後2時台の公園には、ほとんど人がいない。
朝はジョギングコースにランナーや散歩の人が多数いるので、ランドリルをやる時は、邪魔にならないように気を遣う。
でも、今日は、ほぼ独占状態だったので、ドリルに集中出来た。
今日のランは、トータル5.66㎞。
昨日15㎞頑張ったので、二日酔いでなくても、今日は短めの距離に留めておくつもりだった。
引き続き、ジョグのペースがキロ6分台後半にならないように気を付けている。
☆9月の走行距離: 173.63㎞
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