Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

雨の中のロングジョグと豊洲へお出掛け

今日のメニューはロングジョグ。

 

朝のんびりと過ごしたので、スタートは10時45分と遅め。

マンションの外に出た途端、雨が降り出したけど、構わずスタート。

この時期、雨の中走るのは、涼しくてかえって気持ちがいい。

 

今日は、隅田川テラスへ。

悪天候とあって、人通りがほとんどなかったので、ヤケーヌを取って、新鮮な空気を吸いながら走った。

 

途中、テラスでとてもクールな貼り紙を発見。


f:id:berry42195:20200705175752j:image

 

 

「熱中症を防ぐために、人と距離が2m以上取れる時には、マスクを外しましょう」というとてもわかりやすいメッセージが書かれてある。

  

数ヶ月前には、まさに同じ場所に、「ジョギングはマナーを守って」というマスク姿のジョガーの貼り紙がしてあった。

www.berry42195.xyz

 

これからの時期、コロナも気にしながら、熱中症の予防にも気を遣わなければならない。

所謂「マスク警察」からの不条理な注意をかわすためにも、この手のポスターは有効だと思う。

 

今日のロングジョグの結果。


f:id:berry42195:20200705180134j:image

濡れた路面を気にしながら走ったので、いつも以上にスローペースだった。

 

午後は、だんなとデート。

車で、豊洲へお出掛けした。

 

週に何度も豊洲ぐるり公園に走りに行っている私。

なのに、商業施設のある駅周辺には、かれこれ4ヶ月以上も足を運んでいなかった。

先月オープンしたららぽーと3にもまだ行ったことがなかったし、既存のららぽーと1もリニューアルしているというので、覗いてみることにした。

 

色々と良さそうなお店がたくさんあって、目移り。

どこかでお茶でも・・・ということで、ららぽーと1に新たにオープンした、京都のお茶屋さん、茶匠 清水一芳園の東京一号店へ。 


f:id:berry42195:20200705175818j:image

「特濃宇治抹茶珈琲チョコチップフラぺティー」をテイクアウト。

濃い抹茶とコーヒー味のチョコチップがナイスマッチ!

次回は、店内で、巨大なかき氷を食べてみたい。

 

同じくららぽーと1内のカルディーで、「飲み部」の宴会部長おススメのシークヮーサーリキュールを発見!


f:id:berry42195:20200705203153j:image

先日、他のカルディーの店舗で探したのだけど、そこでは取り扱いがなかった。

今回、運良く見つけられて、ラッキー。

思わず2本購入!

今、炭酸水で割って、楽しんでます♪

 

☆ 7月の走行距離: 54.67㎞ 

 

☆ランキング参加中!応援よろしくお願いします☆

にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソン(サブフォー)へ