Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

禁断の

昨日は、22日だった。

で、だんながローソンでおみやげを買ってきてくれた。


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毎月22日限定の苺入りプレミアムロールケーキ。

苺入りは、↓以来、超久々。

www.berry42195.xyz

 

今夜、これとともに、近所のセブンイレブンでたまたま見つけた、格安ロゼスパークリングを頂いた。


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確か、割と最近、「大人の週末」か何かで、格安スパークリングワインのランキングでロゼ部門第一位に輝いたワイン。

 

飲んだ印象としては…

まぁ、こんなもんでしょう。

フツーにおいしいけど、感動はなかった。

スペインのフルシネの方が数倍いけるかな。

 

このスパークリング、開栓がとても難しい。

だんなは、ラベルのインストラクションに従って、ゆっくりゆっくり瓶を回しながら栓を開けようとしたのだけど、開けた瞬間、シュワ〜ッと瓶から溢れ出てしまった。

セブンイレブンのお客様相談室に言った方がいいかも。

 

今日は、お天気がイマイチだったので、ジムのトレッドミルで10km。

結果どん。


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※距離は不正確。

 

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基本、時速9.3kmののんびりジョグだったが、終盤1kmだけ時速12kmに上げてみた。

いつもながら、トレミルで走ると大汗。

今月も、無事200km越えた。

 

☆1月の走行距離: 204.85km

 

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