Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2022-06-23から1日間の記事一覧

岩本式、続けていいものか、早くも迷う。

一昨日の朝は、15㎞ビルドアップを実施。 www.berry42195.xyz 初回だった一昨日は設定タイムをクリア出来たものの、終わった後は疲労困憊状態に(-_-;) とにかく体を休めたい。 2015年にリタイアした後も昼寝することなどほとんどなかったのに、この日は1時間…