Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2022-01-17から1日間の記事一覧

お酒はやはり太ると実感

今日で走らなくなって、9日目。 当初は、走らなくなったら、一気に体重が増えるかなぁと思っていました。 しかし・・・ 最後に走った1月8日の体重・体脂肪率は、48.75㎏・14.3%。 今朝は、47.85㎏・11.8%とむしろ減ってます。 1月11日にピロリ菌除去の服薬…