このところ、毎日寒いですねぇ。 走ってしばらく経てば体が温まるのですが、そこに至るまでがキビシイ。 今日までお休みのだんなが、「今日はトレッドミルで30㎞走る！」と宣言して、ジムに出掛けました。 何でも、寒い中、長時間外を走るのがイヤだそうで。…