Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2021-12-21から1日間の記事一覧

肉離れ?

昨日は、25㎞以降腰痛に苦しんだものの、35㎞走ることが出来ました。 www.berry42195.xyz 一夜明けて、腰痛はウソのように消えてくれたのだけど、左ふくらはぎの内側に痛みが(:_;) 一体、どうしちゃったんだろう? ふくらはぎがここまで痛くなるなんてこと、…