Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2021-08-18から1日間の記事一覧

全天候型ランナーにはなれない。

昨日VO2Maxがひとつ上がったのに気をよくして、今朝は久々にファルトレクでもやろうかなぁと思っていた。 やる気満々で早起きしたものの、窓の外は風がゴーゴー。 海に囲まれたマイコース、豊洲ぐるり公園の風の強さを考えると、一気に萎えてしまい・・・ 昨…