Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

50代女子ランナーが故障に負けずに、サロマンブルーを目指します。達成まで、あと完走2回。

2021-01-28から1日間の記事一覧

雨中の10㎞ジョグ

今日は、昨日出来なかったポイント練習、「ファルトレク40分」をやる予定。 やる気は満々だったのに、生憎の冷たい雨(-_-) ものすごく正直に言えば、走りたくないというのが本音。。 しかし、2日続けて走らないのは良くないので、本来今日やるはずの「フリー…