Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2020-12-21から1日間の記事一覧

やはりジムは危険かも。

コロナ感染を恐れて、3月からジムに行くのをパタッとやめた私。 第2波が落ち着いてきたタイミングで、11月から復活したのだが、それ以降、東京は感染者数が急増。 復活してからも、ジムに行くのは、基本的には、週に2回だけ。 コロナ前は週に5回ぐらい行って…