Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2020-10-14から1日間の記事一覧

高強度?90分ジョグ

今日のメニューは、「90分ジョグ」。 明日からの旅行の準備、ポケモンGOのロケット団との戦い等々に忙殺されているけれども、午前中走って来た。 今日は、先週と同じで、自宅発着豊洲ぐるり公園2周回ちょっとの平坦なコースを選択。 www.berry42195.xyz 「90…