Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2020-09-03から1日間の記事一覧

あんこが気になる、そして、「200m × 5」

昨夜、NHKの「ガッテン」でやっていた、「あんこで腸スッキリ&美ボディー革命」。 www9.nhk.or.jp 登場したのは、ビキニアスリートの安井友梨さん。 ameblo.jp え~~~!?あんこって、糖質なんじゃないの?? 「糖質=太る」と思っていたので、超意外だっ…